уход за кожей

Подписаться на эту метку по RSS

Маски для молодой кожи лица


Рубрика: Красота
Метки: | |
Просмотров: 2518

Маски для молодой кожи лица

Говорят, молодость – лучшая косметика, и с этим вряд ли кто поспорит. Но чтобы кожа дольше оставалась свежей, необходимо делать маски для молодой кожи лица. Когда их надо начинать делать и в чем их польза?

Кому нужны маски для молодой кожи лица?

Маски для молодой кожи лица необходимы прежде всего для профилактики раннего старения. К сожалению, молодость не вечна и кожа наша со временем изменяется и, как правило, не в лучшую сторону, – стареет, становится тусклой, вялой и обезвоженной. Чтобы проблема морщин не застигла вас врасплох, о ней нужно начинать заботиться уже в молодости. Молодая кожа отличается излишней чувствительностью к изменениям внешних факторов, таких как погода и экология, а также резко реагирует на то, чем мы питаемся. На молодой коже чаще образуются излишки кожного сала и она подвержена покраснению и регулярному раздражению.

Именно поэтому маски для молодой кожи лица делаются на основе натуральных продуктов: различных травяных отваров, эфирных и растительных маслах, яичном желтке и белке, крупах, овощей, фруктов и меда.

Маски для молодой кожи лица рекомендуют начинать делать после 20 лет, это могут быть увлажняющие, питательные, очищающие и отбеливающие маски. Достаточно делать такие маски не часто, но регулярно. При этом не стоит также забывать про остальные косметические средства для ухода за молодой кожей лица.

Рецепты масок для молодой кожи лица

Медовая маска для молодой кожи лица. Для приготовления такой маски понадобится 2 яичных желтка, 4ст.л. меда, 100г растительного масла. Сначала мед и 2 желтка тщательно растирают, затем к смеси добавляют растительное масло. Такую маску нужно наносить на кожу несколькими слоями, каждые 5-6 минут, пока смесь не закончится. Для снятия маски можно использовать ватный диск, смоченный в отваре липового цвета или ромашки.

Творожно-кефирная маска для молодой кожи лица помогает при такой проблеме, как прыщи и подходит для жирной кожи. Берем 1ст.л. обезжиренного творога и растираем его с 3ст.л. кефира. Натрите четвертинку кислого яблока и добавьте к нашей маске. Нанесите маску на 15-20 минут и затем смойте теплой водой.

Для проблемной молодой кожи лица подойдет йогуртовая маска. Просто смажьте йогуртом лицо и смойте прохладной водой через 15 минут. Можно добавить к 3ст.л. йогурта 1ст.л. того же обезжиренного творога, или размешать в равных долях со сметаной. Такая маска для молодой кожи лица освежает и тонизирует эпидермис, если же есть на коже покраснения, то успокоит ее.

Также для жирной кожи лица очень полезны маски для молодой кожи лица на основе яичного белка. Его также можно использовать без дополнительных ингредиентов. Просто смажьте лицо отделенным от желтка белком и после того, как он застынет на лице, умойтесь прохладной водой. Чтобы немного смягчить действие белка, можно смешать его с тем же йогуртом, сметаной или творогом, в равных пропорциях. Такая маска активно сужает поры и удаляет лишний жир с кожи.

Для любого же типа кожи подойдет маска из огурца. Натрите на терке один огурец и наложите на кожу лица ровным слоем, через 20 минут маску можно снять и ополоснуть лицо прохладной водой. Такая маска придает коже свежесть, а также питает и увлажняет ее.

Маски для молодой кожи лица можно делать и в косметических салонах, и в линии любой косметической фирмы-производителя есть подобные маски, предназначенные только для молодой кожи. Выбор огромен, лишь желание заботиться о своей коже смолоду зависит от вас.

Уход за кожей лица после 30 лет


Рубрика: Здоровье -> Красота
Метки:
Просмотров: 3765

Уход за кожей после 30

С возрастом кожа теряет свою эластичность, цвет лица становится более тусклым, появляются морщины. Несмотря на то, что в 30 лет женщина все еще молода и чувствует себя бодро, отражение в зеркале зачастую вызывает недовольство. Особенно по утрам. Чтобы собственный внешний вид не разочаровывал, нужно с особой тщательностью ухаживать за кожей лица и шеи. Правила ухода остаются прежними – очищение, тонизирование, увлажнение. Особенности основных этапов ухода те же, что и в 25 лет, поэтому заострять внимание на этом не будем. После 30 лет необходимо обратить внимание на образ жизни и питание.

Правила, которые нужно соблюдать при уходе за кожей после 30 лет

  • Регулярно выполнять основные этапы ухода за кожей (очищение, тонизирование, увлажнение);
  • Чтобы не выглядеть наутро уставшей, женщине необходим полноценный сон;
  • Не пейте много жидкости перед сном. Чашка кофе менее, чем за 2 часа до сна, способна привести к отекшему лицу;
  • Желательно включить в программу ухода ежемесячное посещение косметолога. Кроме того, дважды в год желательно проводить курсы лимфодренажного массажа, который улучшает микроциркуляцию крови в сосудах, увеличивает тонус кожи, разглаживает мелкие морщинки;
  • Обязательно применение защитного крема, который способствует выработке коллагена;
  • Все дневные кремы должны содержать солнцезащитные фильтры;
  • Два раза в неделю нужно накладывать защитную или питательную маску (можно домашнего приготовления). Антивозрастные лифтинговые маски лучше использовать не чаще 1 раза в месяц;
  • Крем для лица и для век нельзя наносить непосредственно перед сном, иначе наутро лицо будет опухшим;
  • Включайте в свой рацион больше овощных соков – особенно полезны соки капусты, сельдерея и петрушки.

Выполняя эти нехитрые правила ухода за кожей лица после 30 лет, вы сохраните свою молодость надолго.

Как избавиться от морщин вокруг глаз


Рубрика: Красота
Метки:
Просмотров: 16698

Морщины вокруг глаз

Радостные моменты нашей жизни, к сожалению, оставляют на нашем лице не самые лучшие следы. Как правило, улыбчивые женщины имеют вокруг глаз мимические морщины, прозванные в простонародье гусиными лапками. Эти неприятные явления появляются после 25 лет и обычно бывают самыми первыми морщинками на лице. Объясняется это тем, что кожа век очень тонкая и не имеет сальных желез. От гусиных лапок невозможно полностью избавиться, но можно существенно уменьшить их проявление, если правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз.

Наиболее простой и эффективный способ ухода – это косметический лед. Простую или минеральную воду нужно заморозить и полученными кубиками льда ежедневно протирать кожу век. Воду для льда можно разбавить молоком или отваром трав (петрушки, ромашки, шалфея, липы, календулы), это прибавит эффективности ледяной процедуре.

Косметические средства против морщин вокруг глаз

Современный рынок косметики насыщен различными кремами против морщин, но с этими средствами нужно быть очень аккуратными. Во-первых, нельзя применять антивозрастные крема, если вам еще нет 35 лет. Во-вторых, абсолютное большинство кремов для век не дают желаемого эффекта. В лучшем случае они просто увлажняют кожу, никаким образом не воздействуя на морщины. Поэтому надежды на то, что крем для век устранит проблему гусиных лапок, оказываются пустыми.

Для устранения мимических морщин вокруг глаз гораздо лучше использовать специальные маски, которые продаются в аптеках. Стоят они недешево, но один раз в месяц можно себе это позволить. Тем более, что результат не заставит себя ждать.

Натуральные масла – эффективное средство против морщин

В борьбе за молодость глаз хорошими помощниками являются натуральные масла: миндальное, касторовое, жожоба, персиковое, абрикосовое. Отлично справляются с морщинами масляные растворы витаминов А и Е. Способ применения масел одинаков: небольшое количество масла нанести на кожу век и подушечками пальцев легкими похлопываниями вбивать 1-2 минуты. Через 15-20 минут убрать излишки масла с помощью салфетки. Важно помнить, что масляные процедуры нужно проводить не менее, чем за 2 часа до сна. Несоблюдение этого условия грозит появлением мешков под глазами.

Маски домашнего приготовления против морщин вокруг глаз

Довольно эффективно борются с гусиными лапками домашние маски для век, которые нужно накладывать 2-3 раза в неделю. Вот рецепты наиболее эффективных средств:

  • Столовую ложку растопленного меда смешать с 1 столовой ложкой муки, добавить к смеси взбитый белок. Маску нанести на все лицо и держать до полного высыхания. Смыть теплой водой.
  • Сырой картофель натереть на мелкой терке, смешать с жирными сливками. Нанести на 15-20 минут, смыть прохладной водой.
  • Несколько ягод клубники размять вилкой и смешать с 1 чайной ложкой меда. Наложить маску на кожу век, через 15 минут смыть теплой водой.
  • Кусочек банана размять и перемешать с жирными сливками, затем нанести на кожу век. Через 20 минут смыть теплой водой.

Все описанные маски разглаживают и смягчают кожу век, делают ее более молодой и сияющей.

Тусклый цвет лица: 3 основные причины


Рубрика: Здоровье -> Красота
Метки:
Просмотров: 19268

Тусклый цвет лица

Жителей больших городов часто отличает бледно-серое лицо с уставшими глазами и опущенными уголками губ. Такой внешний вид, конечно, имеет объяснение – в мегаполисе люди большую часть времени проводят в помещении, ежедневные стрессы не позволяют расслабиться и накладывают усталую маску на лицо, множество проблем не дает улыбке остаться надолго. Кроме того, неправильное питание (недостаток витаминов и минеральных веществ, перекусывание «на ходу», обеды в дешевых забегаловках, нарушение режима питания и т.д.) создает проблемы со здоровьем, что также отражается на лице. Курение или нахождение в накуренных помещениях тоже накладывает свой отпечаток. В итоге мы имеем то, что имеем…

3 основные причины тусклого цвета лица

1. Образ жизни. Недостаток свежего воздуха и низкая физическая активность являются наиболее значимым фактором. Вспомните жителей деревень – большинство из них имеют румяное, свежее лицо. Табачный дым также негативно влияет на цвет лица. Кроме прочего, множество негативных эмоций сильно сказывается на внешнем виде.

Что делать. Понятно, что ради свежести лица никто из городских жителей в деревню не поедет. Поэтому план мероприятий такой:

  • Ежедневно совершать хотя бы небольшие прогулки – можно, например, поехать на работу немного пораньше и пару остановок пройтись пешком. В выходные прогулки просто обязательны! Желательно не просто гулять, но еще и активно двигаться – например, кататься на велосипеде, устроить пробежку, поиграть с детьми в активные игры и т.д.
  • Как можно меньше вдыхать табачного дыма, и уж наконец-то бросить курить.
  • Постарайтесь избавиться от неприятных эмоций. Есть такой психологический прием: представьте большую мусорную корзину и весь негатив (в том числе и неприятных вам людей) «выбрасывайте» туда.

2. Питание. Учеными доказано, что современный городской житель ежедневно получает только треть необходимых витаминов и микроэлементов. Да и режим питания оставляет желать лучшего.

Что делать. Ответ лежит на поверхности – питаться правильно! Для этого:

  • Постарайтесь сбалансировать свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать злаки, овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и кисломолочные продукты. Уже доказано, что почти любая диета (кроме назначенной врачом) вредна для здоровья. Лучше есть все, но понемногу. Принимайте витаминно-минеральные комплексы несколько раз в год.
  • Не ешьте «на ходу», откажитесь от фаст-фуда и другой дешевой еды.
  • Не стоит голодать весь рабочий день, а потом вечером восполнять запасы – при таком режиме питания вы не только получите тусклое лицо, но и наберете лишние килограммы.

3.  Уход за кожей. Неправильный уход также сказывается на цвете лица, но в гораздо меньшей степени, чем питание и образ жизни.

Что делать. Уход за кожей лица должен быть правильным и своевременным. Необходимо соблюдать определенные правила:

  • Необходимо подбирать косметику в соответствии с возрастом и типом кожи. И если с возрастом все понятно, то тип кожи многие определяют ошибочно или вовсе не знают. Этот пробел в знаниях необходимо восполнять с помощью профессионального косметолога или специального теста.
  • Ухаживать за лицом нужно в соответствии с временем года.
  • После 30 лет вернуть здоровый цвет лица на некоторое время поможет мезотерапия или биоревитализация.
  • Очень полезно делать регулярный массаж лица – он освежает кожу, делает ее более упругой.
  • Специальные косметические средства для сияния кожи и антистрессовая косметика будут также полезны.
  • Регулярное использование пилинга избавит от мертвых клеток и освежит лицо.
  • Маски домашнего приготовления дают неплохой эффект при регулярном применении.

Маски против тусклого цвета лица

  • Отличным освежающим эффектом обладает огурец. Можно просто протирать кожу огурцом, а можно 2-3 раза в неделю делать такую маску: небольшой кусочек огурца натереть на терке, смешать с 1 чайной ложкой густой сметаны. Нанести смесь на лицо и через 15-20 минут смыть теплой водой.
  • Мякоть одного абрикоса смешать с овсяной мукой, чтобы получилась не слишком густая, но и не слишком жидкая кашица. Нанести на лицо, подождать 15 минут и смыть прохладной водой.
  • Замечательным народным средством против тусклого цвета лица является косметический лед. Сделать его очень просто: в форму для льда наливаем отвар из трав (ромашка, липа, петрушка, шалфей, календула или тысячелистник) и замораживаем. Также можно заморозить натуральные фруктовые соки. Получившимся льдом протираем лицо и шею по утрам.

Основной уход за кожей после 35 лет


Рубрика: Красота
Метки:
Просмотров: 31068

Основной уход за кожей после 35 лет

После 35 лет становится более заметно увядание кожи – появляется все больше морщин, овал лица теряет свою форму, кожа начинает обвисать, появляется второй подбородок и мешки под глазами… Чтобы скорректировать возрастные изменения и продлить молодость, нужно тщательно ухаживать за лицом. Основные процедуры остаются прежними: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. И все принципы ухода, применяемые ранее, остаются актуальными. Но при этом важно учитывать, что кожа лица с возрастом меняет свою структуру, а также происходят гормональные изменения, поэтому возможно изменение типа кожи. Вы должны быть абсолютно уверены в том, что правильно определили свой тип кожи – это залог эффективного ухода.

Особенности ухода после 35 лет

С 35 лет нужно изменить тактику подбора крема. Теперь в состав увлажняющего или питательного средства должна входить гилауроновая кислота. Это вещество входит в состав кожи и участвует в ее регенерации. С возрастом синтез гилауроновой кислоты снижается, что сказывается на упругости кожи.

Кроме того, при воздействии ультрафиолета в клетках дермы также прекращается синтез этой кислоты и увеличивается скорость ее распада. Поэтому необходимо как можно меньше находиться на солнце и использовать солнцезащитные средства. Один раз в неделю можно применять маски с коллагеном. В состав дневного крема должен входить витамины А и Е, антиоксиданты и защитные фильтры (SPF). Обратите внимание на то, что многие производители указывают в составе кремов витамин С – один из мощнейших антиоксидантов. Однако, этот витамин совершенно неустойчив и может сохранить свои свойства только при определенных условиях (подробнее здесь). В большинстве случаев факт наличия витамина С в креме – не более, чем рекламный ход, фикция.

Для поддержания красоты и молодости также нужно следить за питанием. Ежедневно нужно выпивать не менее 1 литра воды. Но делать это нужно утром и днем, так как большое употребление жидкости вечером может привести к отекам наутро. В рационе должно присутствовать больше овощей и фруктов, рыбы и морепродуктов. А вот потребление мяса нужно постепенно сокращать, но не отказываться от него совсем – рацион должен быть полноценным. После 35 лет в организме сокращается выработка коллагена, поэтому нужно 2-3 раза в год курсами принимать препараты с содержанием Коэнзима Q10, который способствует повышению упругости кожи.

Применение домашних омолаживающих масок довольно эффективно, но недостаточно. В этом возрасте уже обязательным становится регулярное посещение косметолога. 2-3 раза в год нужно принимать курс массажа лица, а также не помешает мезотерапия. Возможно, косметолог назначит еще какие-то процедуры, необходимые для вашей кожи. Еще одной эффективной и необходимой процедурой в борьбе со старением является самомассаж и гимнастика для лица.

Основные правила массажа лица

Массаж нужно проводить на очищенной коже лица, смазанной кремом или массажным маслом (оливковое масло, смешанное с несколькими каплями лимонного сока – больше подходит для жирной и комбинированной кожи). От массажа нужно отказаться, если нарушена целостность кожного покрова, имеются ранки или гнойнички, расширенные или близко расположенные сосуды. Вообще уход за очень проблемной кожей лучше доверить косметологу.

  • Массаж лица (впрочем, как и ежедневное нанесение косметических средств) нужно проводить в соответствии с массажными линиями: от крыльев носа к вискам, от середины подбородка по нижней челюсти к уху, от верхней губы к верхней части уха, от уголков рта к мочке уха, от середины лба к вискам. Верхнее веко нужно массировать от внутреннего угла глаза к наружному, а нижнее веко – наоборот.
  • Для повышения упругости кожи вокруг глаз нужно использовать беглые круговые движения средними пальцами рук.
  • Морщинки на лбу разглаживаются прикосновениями пальцев – сначала легких, потом сильнее, потом снова легких.
  • Для того, чтобы сделать морщины в области носогубного треугольника менее глубокими, применяют легкие поглаживания вдоль носогубных складок от носа к уголкам губ.
  • От крыльев носа к вискам применяют легкие круговые движения.
  • Против второго подбородка помогут похлопывания тыльной стороной руки по нижней части подбородка и вокруг всего лица.
  • Шею массируют легкими движениями от середины в стороны и обратно.

Подводя итог, можно сказать, что продлить молодость и сохранить свежесть лица поможет регулярный уход, правильный подбор средств в соответствии с возрастом и типом кожи, применение масок и салонных процедур, гимнастика и массаж, правильное питание и образ жизни. Бросайте курить, ограничьте употребление алкоголя, больше времени проводите на свежем воздухе и достаточно отдыхайте – ваша кожа ответит сиянием и красотой!

Рекомендуем!!!