Лечение выпадения волос народными средствами
Норма выпадения волос для человека в сутки 40-50 волос, если у вас выпадает 100 и больше, то это значит, что пришла пора задуматься и пересмотреть свой уход за волосами, а возможно и образ жизни в целом.
Потеря волос может быть связана с гормональным фоном, нехваткой витаминов, проблемами со здоровьем.
Посетите эндокринолога, иммунолога, психотерапевта, если состояние вашего здоровья удовлетворительное, тогда нужно обратить внимание именно на уход за волосами. Причинами выпадения волос может быть: частая сушка феном, окрашивание агрессивной краской для волос, частое использование закрепляющих средств, они мешают дышать волосам, вредные привычки.
Народные средства по уходу а волоса ми доступны каждому и не требуют больших затрат. Ниже приведены правила полезного ухода за волосами и рецепты:
- корень лопуха признан лучшим эффективным средством для борьбы с выпадением волос. Его нужно заготавливать поздней осенью. Корни помыть, натереть на терке, выдавить сок и втирать в кожу головы. Такую процедуру повторять раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
- различные масла- оливковое, репейное, касторовое нагревают и втирают в кожу головы. Такая процедура укрепляет волосяные луковицы и питает кожу головы. Делать 2-3 раза в месяц.
- обычные шампуни и средства для укладки на время лечения волос лучше исключить из обихода
- постарайтесь получать полноценный отдых ночью, избегать стрессовых ситуации и правильно питаться
- смешать касторовое масло со спиртом (96%) в пропорции 1:1 и втирать в кожу головы несколько раз в неделю
-приготовьте настойку из почек тополя, для этого залить 2 ст.ложки почек 1 стаканом растительного масла и выдержать в темном месте 7 дней. Втирать в корни головы.
-также эффективно себя зарекомендовало втирание в кожу головы крупной поваренной соли круговыми движениями. После процедуры голову помыть.
- можно сделать медовую маску, для этого смешать 1 ст.ложку меда с 1 яйцом, нанести на волосы и укутать на 1 час. После этого выполоскать теплой водой. Делать 2 раза в месяц
-корни репейник варят до полного размягчения, протирают через сито и втирают в кожу головы. Такую процедуру повторять 1 раз в неделю.
- корень петрушки измельчить и смешать с 1 ч.ложкой спирта (96%) и 2 ч.ложками касторового масла. Втирать в кожу головы, для достижения максимального эффекта повторить 15 раз.
- луковая маска считается экспресс-методом для лечения волос. Натрите луковицу на терке и втирайте сок в кожу головы, потом их вымыть и сполоснуть водой с уксусом.
- луковая шелуха как и лук очень благотворно влияет на волосы. Шелуху от 5-6 луковиц залит 2 л воды и кипятить 15 минут, этим отваром мыть голову.
- для корней волос приготовить раствор из настойки календулы и касторового масла в пропорции 10:1. Два раза в неделю втирать в корни волос.
- можно сделать маску из кефира, нанести кефир на волосы за 15 минут до мытья, укутать и потом вымыть обычным способом.
- после мытья полезно споласкивать волосы отваром коры дуба, листьев березы, крапивы. 1 ст.ложка на 1 литр кипятка.
- для укрепления волос можно использовать хну.
- красный жгучий перец заливаем 1 стаканом водки и ставим в темное место на неделю. Втирать в кожу головы вечером в течении 1 месяца.
- несколько раз в неделю полезно мыть голову отваром из шишек хмеля.
Надеюсь, что наши рекомендации по уходу за волосами помогут вам иметь шелковистые густы волосы.